Wat is verantwoord gokken?
Beschouw gokken als vermaak en zet nooit meer in dan u kunt veroorloven te verliezen.
Herken de tekenen
- Voortdurend aan gokken denken
- Gokken met geld voor andere uitgaven
- Verlies proberen terug te winnen
- Zorgen van vrienden of familie
- Liegen over gokgedrag
Zelfbeheersingstools
- Stortingslimieten instellen
- Zelfuitsluiting gebruiken
- Speellimieten instellen
- Een pauze nemen
Hulpbronnen in Nederland
- Verslavingslijn: 0800-0233
- AGOG: agog.nl
- GGZ Nederland: ggznederland.nl
- Gamblers Anonymous: gamblersanonymous.nl
- Cruks: cruks.nl
Bescherming van minderjarigen
Gokken is verboden onder 18 jaar. Gebruik ouderlijk toezicht om minderjarigen te beschermen.